Σωματικές ασκήσεις για ηλικιωμένους στο σπίτι

Εικονογραφημένο έντυπο με εύκολες ασκήσεις, ειδικά για ηλικιωμένους που μπορούν να γίνουν στο σπίτι με στόχο υψηλό επίπεδο δραστηριότητας, ενδυνάμωση των μυών, διατήρηση ισορροπίας και ψυχική ευεξία. Οι ασκήσεις μπορούν να γίνουν από την άνεση και την ασφάλεια του σπιτιού.

Εθνική Φρουρά και Ιστορία, τεύχος 46

Εξαμηνιαίο περιοδικό της Διεύθυνσης Ιστορίας της Εθνικής Φρουράς. Τεύχος 46ο, Ιούλιος-Δεκέμβριος 2020.

Εθνική Φρουρά και Ιστορία, τεύχος 45

Εξαμηνιαίο περιοδικό της Διεύθυνσης Ιστορίας της Εθνικής Φρουράς. Τεύχος 45ο, Ιανουάριος-Ιούνιος 2020.

Εθνική Φρουρά και Ιστορία, τεύχος 44

Εξαμηνιαίο περιοδικό της Διεύθυνσης Ιστορίας της Εθνικής Φρουράς. Τεύχος 44ο, Ιούλιος-Δεκέμβριος 2019.

Εθνική Φρουρά και Ιστορία, τεύχος 43

Εξαμηνιαίο περιοδικό της Διεύθυνσης Ιστορίας της Εθνικής Φρουράς. Τεύχος 43ο, Ιανουάριος-Ιούνιος 2019.

Εθνική Φρουρά και Ιστορία, τεύχος 42

Εξαμηνιαίο περιοδικό της Διεύθυνσης Ιστορίας της Εθνικής Φρουράς. Τεύχος 42ο, Ιούλιος-Δεκέμβριος 2018.

Εθνική Φρουρά και Ιστορία, τεύχος 41

Εξαμηνιαίο περιοδικό της Διεύθυνσης Ιστορίας της Εθνικής Φρουράς. Τεύχος 41ο, Ιανουάριος-Ιούνιος 2018.

Εθνική Φρουρά και Ιστορία, τεύχος 40

Εξαμηνιαίο περιοδικό της Διεύθυνσης Ιστορίας της Εθνικής Φρουράς. Τεύχος 40ο, Ιούλιος-Δεκέμβριος 2017.

Τμήμα Επιθεώρησης Εργασίας

Έντυπο που περιγράφει τις αρμοδιότητες, τη στρατηγική και τους τομείς του Τμήματος Επιθεώρησης Εργασίας.

Η Κύπρος μας # 17

Η Κύπρος μας, κοντά στους απόδημους. Διμηνιαίο ηλεκτρονικό newsletter για την ενημέρωση των απόδημων Κυπρίων.

Latest Posts

Latest Comments