Μαθαίνω και μπορώ να προφυλάξω το παιδί μου από τοξικές ουσίες και άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες

Η ανάλυση των στοιχείων επίσης έδειξε 3 ότι η χρήση πολυμέσων από τους έφηβους μας για περισσότερο από 3 ώρες την ημέρα έχει τις πιο κάτω αρνητικές επιδράσεις στην ψυχική και σωματική τους υγεία: l Μειώνει την ψυχική τους ευημερία, μειώνει τη συναισθηματική τους ευημερία, μειώνει την αυτοεκτίμησή τους, l Φθείρει τις οικογενειακές τους σχέσεις, l Αυξάνει το βάρος τους, αυξάνει την περίμετρο μέσης τους καθώς και τον Δείκτη Μάζας Σώματός τους. Για τους πιο πάνω λόγους το Ερευνητικό και Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο «Υγεία του Παιδιού» επισημαίνει ότι η χρήση οθόνης περισσότερο από δύο ώρες την ημέρα εμπεριέχει κινδύνους και ότι η ταυτόχρονη χρήση διαδικτύου και οθόνης περισσότερο από δύο ώρες την ημέρα εμπεριέχει πολύ σοβαρούς κινδύνους. Στόχος πρέπει να είναι ο περιορισμός της συνολικής χρήσης πολυμέσων σε λιγότερες από δύο ώρες την ημέρα και η ενασχόληση με εναλλακτικές δραστηριότητες. 1. Ερευνητικό και Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο «Υγεία του Παιδιού» 2. Παιδαγωγικό Ινστιτούτο Κύπρου 3. Screen-based Media Usage and Adolescent Well-being, Tornaritis M, Gwozdz W, Solea A, Hadjigeorgiou C, Santaliestr-Pasias A, Konstabel K, De Henauw S, Barone R, Keski-Rahkonen A, Eiben G, Thumann B, Reisch L on behalf of the I.Family consortium, 8o εντατικό σεμινάριο στην Εφηβική Ιατρική, Αθήνα 2015, Παιδιατρική Εταιρία Ελλάδος. 12o Συνέδριο “Εθνικής Επιτροπής Κύπρου Περιβάλλον και Υγεία του Παιδιού”, Οκτώβριος 2015, Λευκωσία. Υπό δημοσίευση σε επιστημονικό περιοδικό. ΣΤΟΧΟΣ Συνολική χρήση πολυμέσων κάτω από 2 ώρες καθημερινά Προσφέρουμε εναλλακτικές δραστηριότητες ΜΑΘΑΙΝΩ ΚΑΙ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΡΟΦΥΛΑΞΩ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ ΤΟΞΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΧΗΜΙΚΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΘΟΡΥΒΟΣ ΗΛΙΟΣ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΠΟΛΥΜΕΣΑ ΥΔΡΑΡΓΥΡΟΣ ΦΥΤΟΦΑΡΜΑΚΑ ΕΔς ΠΡΟΦΥΛΑΞΗ ΑΕΡΑΣ 71 ΥΔΡΑΡΓΥΡΟΣ ΜΟΛΥΒΔΟΣ ΠΡΟΦΥΛΑΞΗ ΗΜΑ ΛΑΜΠΤΗΡΕΣ